Вам понравится

Капустная солянка с шампиньонами - 52 ккал
Перловая каша с грибами в горшочке - 92 ккал
Фаршированные шампиньоны луком
Цуккини с пармезаном - 65 ккал
Овощные наггетсы с брокколи, морковью и картофелем - 138 ккал

Реклама

Запеканка с сельдереем и сыром — 91 ккал

0

Запеканка с сельдереем и сыромЗапеканка с сельдереем и сыром

Сельдерей способен замедлять процессы старения. Да и вообще, это продукт для здоровья. Поэтому кушайте его чаще. Вот Вам вкусный рецепт запеканки. Готовится очень быстро и просто. Приятного аппетита!

На 2 порции понадобится:

  • Сельдерей (корень) — 150-200г;
  • Сыр пармезан — 50г;
  • Молоко низкой жирности — 2/3 стакана (130г);
  • Яйцо — 1шт (60г);
  • Сливочное масло — для смазывания формы;
  • Соль и перец по вкусу.

Приготовление:

Берем сельдерей. Чистим и натираем на средней терке:

Сельдерей

В небольшой кастрюле нагреваем молоко:

Молоко

и добавляем натертый сельдерей:

Добавляем сельдерей

Перемешиваем:

Перемешиваем

Солим и перчим по вкусу:

Солим

Перчим

Доводим до кипения, уменьшаем огонь и варим до мягкости около 10 минут:

Сельдерей с молоком

Трем на мелкой терке сыр Пармезан:

Натертый сыр пармезан

К приготовленным сельдерею с молоком добавляем яйцо:

Добавляем яйцо

Очень хорошо перемешиваем:

Перемешиваем

Берем форму для запекания и обильно смазываем сливочным маслом, для того чтобы наша запеканка хорошо отставала:

Форма для запекания

Выкладываем запеканку:

Выкладываем запеканку

Посыпаем сыром:

Посыпаем сыром

Ставим в духовку и выпекаем при температуре 225 градусов 20-25 минут:

Запеканка с сельдереем и сыром

Приятного аппетита:

Запеканка с сельдереем и сыром

Реклама

0
Получать рецепты на почту
Ваши отзывы и комментарии помогут сделать этот рецепт лучше!

Комментарии Edalite



qwe|http://edalite.ru|qwe