Сортировать по
вид 1
вид 2
вид 3

Вишневая запеканка — 94 ккал

0

Ставим в разогретую духовку до 180С градусов и запекаем около 50 минут. Приятного аппетита!

Вишневая запеканка

На выходных были у родителей мужа.  И нас угостили спелой и вкусной вишней, из которой я и приготовила этот диетический десерт.
Запеканка получилась невероятно вкусной и легкой. Запеченный творог отлично усваивается с фруктами, а в нем так много белка и кальция. Приятного аппетита!

Читать далее

Фруктовая радуга — 54 ккал

0

Фруктовая радуга

Эта закуска или десерт подойдет для всех! Как для взрослых, так и для детей!

Кто не любит фрукты? — Их любят все — это же витамины! Сложите их в виде радуги, и получится не только вкусно и полезно, а еще и красиво! Мои племянники были просто в восторге от такого шашлычка из фруктов! Слопали мгновенно! Поэтому, делайте сразу несколько порций для большой компании.

А еще, на этих шампурах, кушать фрукты очень удобно!

Подавайте их на вечеринках, пикниках, завтраках или ужинах, под вино или с отличным соусом из несладкого йогурта и мёда!

Наслаждайтесь! Читать далее

Овсяный пирог с клубникой и ревенем — 151 ккал

0

Пирог из овсянки с клубникой и ревнемКогда приходит сезон клубники, невозможно удержаться от того, чтобы приготовить что-то вкусное и полезное из этой ягоды! Я решила испечь легкий пирог. Сладкая клубника в сочетании с кисловатым ревенем и овсяными хлопьями дали превосходный вкус. Получился очень вкусный пирог, который послужит отличным завтраком и десертом! Подавать его можно горячим вместе с замороженным шариком несладкого йогурта или холодным — с теплым чаем! Приятного аппетита! Читать далее

Замороженные бананы в белом шоколаде — 131 ккал

0

Замороженные бананы в белом шоколадеЗамороженные бананы в белом шоколаде

Я очень люблю бананы! Их можно кушать в любом виде: запеченные, сырые, а недавно узнала, что можно еще и замораживать. Сегодня приготовила вкусный и полезный десерт. Я заморозила бананы, а затем, полила их белым шоколадом — получилось настоящее банановое мороженное. Толщину шоколада Вы можете контролировать сами. Я решила сделать бананчики более весёлыми, украсила их посыпкой. А так же для украшения Вы можете использовать орехи, сухофрукты и все, что пожелает Ваша фантазия. Приятного аппетита!

Читать далее