Сортировать по
вид 1
вид 2
вид 3

Молодые кабачки с фаршем — 117 ккал

0

Молодые кабачки с фаршем

На днях ко мне заезжала подруга. Она поделилась рецептом, который с удовольствием едят ее муж и дочка. Мне ингредиенты рецепта очень понравились и я побежала покупать кабачки. Результат выше всех похвал. Блюдо супер! Получается очень вкусно и готовить быстро.

Молодые кабачки с фаршем

В этом рецепте практически нет жира и много овощей. Вместо свиного и куриного фарша, можно использовать любой другой (говяжий или чисто куриный). Кабачки с фаршем вкусно полить бальзамической глазурью. Я в восторге от этого блюда, буду готовить снова и снова. Маргарита, большое спасибо!

Молодые кабачки с фаршем Читать далее

Куриные фрикадельки с кинзой — 125 ккал

0

Куриные фрикадельки с кензойКуриные фрикадельки с кензойЭти фрикадельки я приготовила из куриного филе с добавлением кинзы, лука, чеснока и тмина. Кинза придает отличный аромат, а также способствует хорошему пищеварению, нормализует сердечно-сосудистую деятельность и улучшает сон. Положите фрикадельки на блюдо и подавайте со сливочным соусом. Приятного аппетита! Читать далее

Куриные котлеты с имбирем — 166 ккал

0

Куриные котлеты с имбирем под соусом

Для этого блюда я использую именно фарш из куриного филе, для того чтобы сделать рецепт как можно более диетическим. Отличное сочетание курицы, имбиря и соевого соуса приближают это блюдо к азиатской кухне! Когда к Вам придут гости, сделайте эти котлетки в два раза мельче и наколите на зубочистки. Приятного аппетита! Читать далее

Шарики из курицы с креветками в пароварке — 123 ккал

0

Шарики из курицы с креветкамиВ оригинальном рецепте куриные шарики обжариваются. Но для того чтобы сделать этот блюдо менее калорийным, я приготовила их в пароварке. Получилось очень легко! Читать далее

Ленивые голубцы в пароварке

0

Ленивые голубцы в пароварке

Для тех, кому лень делать традиционные голубцы, это рецепт незаменим! Читать далее

Куриный рулет с корейской морковкой в пароварке — 127 ккал

0

Куриный рулет с корейской морковкой в пароварке

Долго думала что приготовить такого простого и вкусного для гостей и вот нашла легкий рецепт куриного рулета. Этот рулет вкусен как теплый, так и холодный. Его можно кушать без гарнира, так как корейская морковка всё дополняет. Очень украшает стол. Это блюдо диетическое и легкое. Вот рецептик: Читать далее

Куриная запеканка в пароварке

0

Куриная запеканка в пароварке

Ингредиенты:

Куриная запеканка

1. Куриный фарш;
2. 3-4 картошины;
3. 2 шт. морковки;
4. 100 гр. шампиньонов;
5. 1 луковица;
6. 2 яйца;
7. Соль;
8. Перец;
9. 1 ч. ложка оливкового или подсолнечного масла;
10 Фольга для запекания. Читать далее