Вам понравится

Ананасы в слоеном тесте - 162 ккал
Печенье из кукурузных хлопьев и кокоса - 71 ккал
Вишневая запеканка - 94 ккал
Овсяный пирог с курагой - 276 ккал
Шоколадные бискотти - 94 ккал

Реклама

Овсяное печенье lite — 74 ккал*

0

Овсяное печенье lite

На своем сайте, я уже размещала рецепт овсяного печенья с ржаной мукой. Но вот, совсем недавно, нашла такой простой рецепт, что не удержалась и решила приготовить. Сливочное масло в ингредиентах отсутствует, что в итоге отражается на низкой жирности этого печенья. Могу сказать одно, сегодняшний рецепт меня очень порадовал. Так как готовить легко, ингредиенты самые простые, а результат — отличный! Вот только всего получилось 11 штук,  поэтому в следующий раз буду готовить двойную порцию. Пробуйте, приятного аппетита!

{portion_stats}

На 11 печенок понадобится:

  • Овсяные хлопья — 1 стакан (90г);
  • Мука в/с — 2 столовые ложки (25г);
  • Сахар — 1/3 стакана (75г);
  • Белок яичный — 2шт (80г);
  • Масло растительное — для смазывания пергамента;
  • Пергамент — бумага для запекания.

Приготовление:

Разогреваем духовку до 190С градусов.

Все ингредиенты забрасываем в миску:

Все ингредиенты забрасываем в миску

и хорошо перемешиваем ложкой:

и хорошо перемешиваем ложкой

Затем, выстилаем противень пергаментом, который смазываем растительным маслом. По чайной ложке выкладываем наше тесто и руками расплющиваем и ровняем. Печенье должно быть не толще 0.5 см:

Затем, выкладываем на пергамент, смазанный растительным маслом, по чайной ложке наше тесто и руками расплющиваем и ровняем. Печенье должно быть не толще 0.5 см

Ставим запекаться в разогретую духовку до 190С градусов на 10-20 минут. Как только печенье подрумянится, оно готово:

Ставим запекаться в разогретую духовку до 190С градусов на 10-20 минут. Как только печенье подрумянится, оно готово

Даем ему немного остыть на противне. Затем, снимаем и наслаждаемся!

Овсяное печенье lite

Приятного аппетита!

Овсяное печенье lite

* Одно печенье весит 20г — это 74 ккал!

Реклама

0
Получать рецепты на почту
Ваши отзывы и комментарии помогут сделать этот рецепт лучше!

Комментарии Edalite



qwe|http://edalite.ru|qwe