Вам понравится

Здоровое овсяное печенье - 59 ккал*
Запеканка творожная с яблоками в пароварке - 183 ккал
Нежная запеканка из рикотты с персиками - 168 ккал
Коктейль из кефира, зефира и банана - 91 ккал
Ананасы гриль - 63 ккал

Реклама

Марципановые конфетки — 64 ккал*

0

Марципановые конфетки

А вот, как и обещала — Марципановые конфетки! Этот рецепт я нашла тут. Получилось очень вкусно. Конфетки имеют приятный миндальный привкус и просто тают во рту! Мой муж тоже оценил и с удовольствием пил кофе с этими конфетками. Еще, думаю будет здорово, если добавить в рецепт измельченные сухофрукты или орехи. Экспериментируйте 🙂 Приятного аппетита!

Марципановые конфетки

Edalite.ru
Одна порция: 1 конфета (20 г) • Питательные пункты: 2 пп • Калории: 64.1 • Жиры: 4.6 г • Белки: 1.8 г • Углеводы: 3.8 г • Волокна: 0 г; Количество порций: 12

Понадобится:

  • Жмых от миндаля — примерно, 240г (который получили, когда делали миндальное молоко);
  • Мед — по вкусу (я брала 3 столовые ложки — 40г);
  • Ванилин — щепотка;
  • Лимон — половинка;
  • Какао-порошок — 10г.

Приготовление:

Берем жмых, который мы получили, когда готовили миндальное молоко. Добавляем сок половины лимона:

Берем жмых, который мы получили, когда готовили миндальное молоко. Добавляем сок половины лимона

Затем, ванилин и мед:

Затем, ванилин и мед

Все хорошо перемешиваем руками:

Все хорошо перемешиваем руками

Теперь столовой ложкой отмеряем порцию и лепим шарик. Шарик лепится не очень хорошо, но если сильно его сдавливать, чтобы вытекал сок, то получится:

Теперь столовой ложкой отмеряем порцию и лепим шарик

Получается примерно 12 штук (можно делать шарики поменьше):

Получается примерно 12 штук

Затем, насыпаем в блюдце немного какао-порошка и обмакиваем в него наши конфетки:

Затем, насыпаем в блюдце немного какао порошка и обмакиваем в него наши конфетки

Получается не только вкусно, но и красиво:

Марципановые конфетки

Приятного аппетита!

Марципановые конфетки

* 1 конфетка весит 20г — это 64 ккал. Пищевую ценность было сложно подсчитать, поэтому я взяла примерно 100г жмыха миндаля и высчитывала из оставшихся ингредиентов.

Краткий рецепт: Марципановые конфетки - 64 ккал*

Марципановые конфетки  - 64 ккал*
Ингредиенты:
Жмых от миндалякоторый получили, когда делали миндальное молоко (примерно, 240г);
Медпо вкусу (я брала 3 столовые ложки - 40г);
Ванилинщепотка;
Лимонполовина;
Какао-порошок10г;

Рецепт приготовления:

  • Берем жмых, который мы получили, когда готовили миндальное молоко. Добавляем сок половины лимона. Затем, ванилин и мед. Все хорошо перемешиваем руками.
  • Теперь столовой ложкой отмеряем порцию и лепим шарик. Шарик лепится не очень хорошо, но если сильно его сдавливать, чтобы вытекал сок, то получится.
  • Получается примерно 12 штук (можно делать шарики поменьше).
  • Затем, насыпаем в блюдце немного какао-порошка и обмакиваем в него наши конфетки. Получается не только вкусно, но и красиво. Приятного аппетита!
Пищевая ценность на 100 гр. Суточная потребность
Энергетическая ценность (ккал) 320.5 Энергетическая ценность (%) 12.8
Белки (г) 8.9 Белки (%) 10.5
Жиры (г) 23 Жиры (%) 23
Углеводы (г) 19.2 Углеводы (%) 5.1
Пищевые волокна (г) 0 Пищевые волокна (%) 0
Питательные пункты 9  

Вкусно, полезно, легко!

Реклама

0
Получать рецепты на почту
Ваши отзывы и комментарии помогут сделать этот рецепт лучше!

Комментарии Edalite



qwe|http://edalite.ru/marcipanovye-konfetki|qwe
  • Анна

    Ната, спасибо за прекрасный рецепт. Конфетки получились просто супер. Супруг жутко доволен, тем более что держит пост, а тут такая вкусняшка!!)))) Да и мне дажде на диете можно такойпрелестью полакомиться.