Вам понравится

Фруктовая радуга - 54 ккал
Ржаные кексы - 105 ккал
Панна-котта с грушевым соусом - 116 ккал
Печенье из кукурузных хлопьев и кокоса - 71 ккал
Яблоки с шоколадом и мюсли - 45 ккал

Реклама

Лимонад с мятой

0

Лимонная вода с мятойЛимонная вода с мятой

Лимонад с мятой — это простой способ в жаркий день приготовить полезный и освежающий напиток! Одним из главных преимуществ воды с лимоном является, то, что она помогает в потере веса, а также выводит из организма шлаки и токсины, улучшает цвет кожи, путем омоложения ее изнутри. Еще этот напиток — источник витамина С и энергии на весь день! 

Нам понадобится:

  • Вода — 2 литра;
  • Лимон — 2шт;
  • Несколько веточек мяты;
  • Лёд.

Приготовление:

Для приготовления лимонада понадобятся лимоны (можно использовать и лайм) и мята:

Лимоны и мята

Сок половины одного лимона выжимаем в воду. Пробуем, если хочется больше кислинки, то выдавливаем сок второй половинки:

Добавляем сок лимонаЛимонная вода

Оставшиеся лимоны нарезаем тонкими кружочками:

Нарезаем лимон тонкими кружочками

Добавляем в воду нарезанный лимон и мяту. Отправляем в холодильник для насыщения и охлаждения. Когда кувшин охладится — наслаждаемся! Для того, чтобы быстро охладить напиток, можно добавить льда. Приятного аппетита!!!

Лимонная вода с мятой

Я советую пить этот лимонад  используя трубочку, чтобы защитить эмаль зубов.

Реклама

0
Получать рецепты на почту
Ваши отзывы и комментарии помогут сделать этот рецепт лучше!

Комментарии Edalite



qwe|http://edalite.ru|qwe