Сортировать по
вид 1
вид 2
вид 3

Фруктовая радуга — 54 ккал

0

Фруктовая радуга

Эта закуска или десерт подойдет для всех! Как для взрослых, так и для детей!

Кто не любит фрукты? — Их любят все — это же витамины! Сложите их в виде радуги, и получится не только вкусно и полезно, а еще и красиво! Мои племянники были просто в восторге от такого шашлычка из фруктов! Слопали мгновенно! Поэтому, делайте сразу несколько порций для большой компании.

А еще, на этих шампурах, кушать фрукты очень удобно!

Подавайте их на вечеринках, пикниках, завтраках или ужинах, под вино или с отличным соусом из несладкого йогурта и мёда!

Наслаждайтесь! Читать далее

Креветки на ломтике огурца — 52 ккал

0

Креветки на ломтике огурца

Креветки на ломтике огурца

Креветки на ломтике огурца — это отличная и элегантная закуска в любой компании! Креветки я заправляю низкокалорийным майонезом и добавляю несладкий 2% йогурт. Получается очень легкое блюдо, которое готовится за считанные секунды! Креветки со свежим огурцом — очень сочетаются, а сельдерей и лук добавляют пикантность. Приятного аппетита! Читать далее

Капрезе со свеклой и песто из базилика — 187 ккал

0

Капрезе со свеклой и песто из базилика

Вот один из вариантов салата Капрезе. Вместо помидоров — я использовала сладкую свеклу. Заправила соусом песто. Получилось очень вкусно и полезно. Приятного аппетита! Читать далее

Шашлык из брынзы и помидоров черри — 89 ккал

0

Шашлык из брынзы и помидоров черриПростой рецепт закуски и идеально подходит для лета, которого так уже хочется! Приятного аппетита! Читать далее

Цуккини с пармезаном — 65 ккал

0

Цуккини с пармезаном

Вот еще один рецептик с цуккини. Приятного аппетита! Читать далее

Цуккини lite — 135 ккал

0

Цуккини lite

Пополнить недостаток витаминов весной помогут цуккини. Они способствуют укреплению иммунитета, улучшают работу нервной системы, легко усваиваются и обладают низкой калорийностью. В моем рецепте содержится максимум полезных свойств, так как цуккини не подвергаются тепловой обработке. Получается очень вкусная и легкая закуска! Пробуйте! Читать далее

Мясные шарики с кедровыми орешками, морковкой и помидорами черри — 115 ккал

0

Мясные шарики с кедровыми орешками

Постные говяжьи котлетки с кедровыми орешками, помидоры черри и обжаренная морковь — отличное сочетание для обеда! Из этих ингредиентов можно сделать вкуснейшую закуску и украсить Ваш праздничный стол. Приготовление проще простого. Причем, остывшие котлеты и морковка ничуть не хуже горячих! Приятного аппетита! Читать далее

Винегрет — 49 ккал

0

Винегрет

Мне очень нравится, когда составляющие винегрета не перемешиваются, а подаются на блюде. Их можно выложить отдельными рядами, залив оливковым маслом и посыпав зеленью. Мне этот вариант очень нравится, потому что винегрет становится закуской. Но, безусловно, Вы можете смешать все ингредиенты.

Читать далее

Салат из брокколи и крабовых палочек — 87 ккал

0

Салат из брокколи с крабовыми палочками

Очень вкусненький салат! Читать далее

Суши с красной рыбой и авокадо — 216 ккал

0

Суши с красной рыбой и авокадо

Вчера мы ездили к моей подружке в гости. Её муж готовил суши. Я весь процесс запечатлела и делюсь с Вами. Оказывается, суши так просто готовятся! У нас был небольшой кусочек красной рыбы и целая кастрюля риса, если бы это поставили на стол, то никогда бы в жизни рис бы не съели, а вот превратив это всё в суши, вышло совсем по другому — не хватило! Вернее всего хватило, но ты готов был съесть ещё! Большое спасибо, Юра, за рецепт! Читать далее

наверх

Страница 3 из 41234