Сортировать по
вид 1
вид 2
вид 3

Овсяное печенье с ржаной мукой — 81 ккал

0

Овсяное печенье с ржаной мукой

Приготовила овсяное печенье — отличный завтрак с утра. В рецепте я использовала овсяные хлопья и ржаную муку. Это медленные углеводы — они щадят фигуру, так как долго усваиваются, замедляя, тем самым, процесс возникновения чувства голода, но не переходят в жировые отложения. Однако, не надо забывать, что это сладость, поэтому в меру. Читать далее

Рисовый коктейль — 184* ккал

0

Рисовый коктейль

Это отличный освежающий напиток, сделанный из риса, молока, сахара и корицы.
Сахар можно заменить мёдом — тоже получается очень вкусно.
В теплые деньки, в этот коктейль можно добавить лёд. Готовить просто. Пробуйте! Читать далее

Ржаные кексы — 105 ккал

0

Ржаные кексыРжаной кекс

Эти кексы я приготовила из ржаной муки. Получилось не только вкусно, но и полезно. Так как употребление ржаной муки помогает противодействовать депрессии, способствует повышению жизненного тонуса и улучшает настроение. Приятного аппетита! Читать далее

Шоколадная пасха — 267 ккал

0

Шоколадная пасха

Для приготовления этой пасхи, я использовала обезжиренный творог, но самое главное, он не должен быть рассыпчатым. Сметану взяла минимальной 12% жирности, которую нашла в своем магазине. Вместо изюма и цукатов, решила добавить кусочки темного шоколада, который придал отличный вкус шоколадной пасхе. Получилось очень вкусно — мягкий творог и кусочки твердого шоколада! Приятного аппетита! Читать далее

Пасхальный кулич без дрожжей — 269 ккал

0

Пасхальный кулич без дрожжей

Мне всегда было страшно готовить пасхальный кулич. Во-первых, нужно правильно замесить тесто, на что уходит немало времени, а во вторых спечь, чтобы кулич получился пышным и вкусным. Приготовив несколько вариантов куличей, я остановилась именно на этом, так как готовится он без дрожжей, что ускоряет процесс в несколько раз, а результат всегда хороший. Да и по вкусу, он не сухой, а немного влажный, но, тем не менее, рассыпчатый. Делюсь проверенным рецептом! Приятного аппетита! Читать далее

Запеченный банан с корицей и мёдом — 130 ккал

0

Запеченный банан с корицей и медомЗапеченный банан с мёдом и корицей

Из таких простых ингредиентов — бананы, мёд, орехи и корица, можно приготовить удивительное лакомство! Готовить проще некуда, а результат всегда один – вкуснейший десерт! Но, помните, один такой запеченный банан будет весить около 300г, поэтому сильно не увлекайтесь и делитесь со своими любимыми-) Приятного аппетита! Читать далее

Полезный микс из сухофруктов, орехов, мёда и лимона — 50 ккал

0

Бальзам для сердца

Этот микс я кушала с детства. Мой папа всегда готовил его мне и моему брату. У каждого из нас была своя баночка полезного лакомства. Этот микс укрепляет мышцы сердца и не только. Сегодня папа продемонстрировал рецепт приготовления. Готовить очень просто, убедитесь в этом сами, а в итоге получите десерт здоровья примерно на месяц. Кушайте по 1 чайной ложке 2 раза в день между приемами пищи. После принятия всей порции, сделайте перерыв на 1-1,5 месяца и потом повторите этот десерт еще раз. Читать далее

Десерт из винограда и яблок — 87 ккал

0

Десерт из винограда и яблок

Сладкие, хрустящие яблоки и виноград в сливочном соусе украшаем измельченными грецкими орехами и коричневым сахаром. Получаем вкуснейший десерт! А еще радует, что он низкокалорийный и готовится очень быстро. Приятного аппетита! Читать далее

Персиковый десерт — 115 ккал

0

Персиковый десертПерсиковый десерт получается очень легким и вкусным. Порадуйте своих близких этим блюдом утром! При приготовлении можно использовать свежие персики и ягоды, тогда десерт получится еще более полезным! Так же персики можно заменить абрикосами или ананасом. Приятного аппетита! Читать далее

Пьяная груша — 118 ккал

0

Пьяная груша

Пьяная груша

Пьяную грушу мы попробовали первый раз в Португалии. Это блюдо не оставило нас равнодушными. В особенности загорелся мой муж. Приехав домой, он разузнал рецепт и приготовил сам. Получилось просто восхитительно. Это стал его фирменный рецепт.

Сегодня утром он приготовил мне на завтрак пьяную грушу. Но не в красном вине, а в белом! Получилось так вкусно, что пальчики оближешь! Спасибо большое, любимый! Для Вас выкладываю пошаговый рецепт моего мужа.

Читать далее

наверх

Страница 6 из 812345678