Сортировать по
вид 1
вид 2
вид 3

Вишневая запеканка — 94 ккал

0

Ставим в разогретую духовку до 180С градусов и запекаем около 50 минут. Приятного аппетита!

Вишневая запеканка

На выходных были у родителей мужа.  И нас угостили спелой и вкусной вишней, из которой я и приготовила этот диетический десерт.
Запеканка получилась невероятно вкусной и легкой. Запеченный творог отлично усваивается с фруктами, а в нем так много белка и кальция. Приятного аппетита!

Читать далее

Фруктовая радуга — 54 ккал

0

Фруктовая радуга

Эта закуска или десерт подойдет для всех! Как для взрослых, так и для детей!

Кто не любит фрукты? — Их любят все — это же витамины! Сложите их в виде радуги, и получится не только вкусно и полезно, а еще и красиво! Мои племянники были просто в восторге от такого шашлычка из фруктов! Слопали мгновенно! Поэтому, делайте сразу несколько порций для большой компании.

А еще, на этих шампурах, кушать фрукты очень удобно!

Подавайте их на вечеринках, пикниках, завтраках или ужинах, под вино или с отличным соусом из несладкого йогурта и мёда!

Наслаждайтесь! Читать далее

Фруктовый лёд lite — 18 ккал

0

Фруктовый лёд

Форму для мороженого я купила уже пару недель назад:

Форму для мороженного я купила уже пару недель назад

Но так как не было таких жарких дней, то и мороженого не хотелось. И вот они теплые долгожданные деньки!!! На выходных я купила разных фруктов и решила приготовить вкусное и самое полезное мороженое на свете — фруктовый лед! В нем одни только фрукты и ягоды — ни грамма сахара! Вы можете добавлять любые фрукты и ягоды, и Ваш любимый сок! Мне больше понравилось с ананасовым!

Необязательно использовать форму для мороженого. Вместо нее можно взять одноразовые маленькие стаканчики и деревянные палочки, как я это сделала в рецепте мороженого фруктовый лёд.

Приятного аппетита!

Читать далее

Глинтвейн — 63ккал

0

Глинтвейн

Плохая погода у нас продолжается и я немножко простыла. Хочется солнышка, а его нет. Сегодня мне захотелось приготовить согревающий глинтвейн. Это отличный напиток, в пасмурные и холодные дни. Он полезен при простуде, насморке, кашле, переохлаждении, истощении и даже депрессии. Для глинтвейна я выбираю сухое красное вино. Беру не сильно дорогое и менее выдержанное, так как дорогие и выдержанные вина нужно пить, наслаждаясь их вкусом! В этом рецепте, я кладу немного сахара, так как приторный глинтвейн не люблю. В готовом напитке самое главное, почувствовать настоявшийся аромат фруктов и приправ, таких как апельсин, яблоко, корица, душистый перец и лавровый лист. Поэтому настаивать вино необходимо не менее 15 минут, да и пить глинтвейн не рекомендуется горячим. Вот мой рецептик — очень вкусно! Читать далее

Овсяный пирог с клубникой и ревенем — 151 ккал

0

Пирог из овсянки с клубникой и ревнемКогда приходит сезон клубники, невозможно удержаться от того, чтобы приготовить что-то вкусное и полезное из этой ягоды! Я решила испечь легкий пирог. Сладкая клубника в сочетании с кисловатым ревенем и овсяными хлопьями дали превосходный вкус. Получился очень вкусный пирог, который послужит отличным завтраком и десертом! Подавать его можно горячим вместе с замороженным шариком несладкого йогурта или холодным — с теплым чаем! Приятного аппетита! Читать далее

Замороженные бананы в белом шоколаде — 131 ккал

0

Замороженные бананы в белом шоколадеЗамороженные бананы в белом шоколаде

Я очень люблю бананы! Их можно кушать в любом виде: запеченные, сырые, а недавно узнала, что можно еще и замораживать. Сегодня приготовила вкусный и полезный десерт. Я заморозила бананы, а затем, полила их белым шоколадом — получилось настоящее банановое мороженное. Толщину шоколада Вы можете контролировать сами. Я решила сделать бананчики более весёлыми, украсила их посыпкой. А так же для украшения Вы можете использовать орехи, сухофрукты и все, что пожелает Ваша фантазия. Приятного аппетита!

Читать далее

Яблоки с шоколадом и мюсли — 45 ккал

0

Яблоками с шоколадом и мюслями

Яблоками с шоколадом и мюслямиКто не любит яблоки и шоколад. А если совместить? Получится этот вкусный и здоровый десерт. Добавляем еще мюсли — и это лакомство может стать отличным завтраком. А также — это блюдо можно использовать как закуску, когда к Вам приходят гости! Готовить так просто, что это сделает даже ребенок (кстати, можете попробовать приготовить этот десерт вместе с Вашими детьми, они будут в восторге). Даже мой муж, будучи большим ребенком, с удовольствием помог мне! Ну и определенно помог все съесть)). Отличный десерт, для того, чтобы оставаться в форме! Приятного аппетита! Читать далее

Лимонад с мятой

0

Лимонная вода с мятойЛимонная вода с мятой

Лимонад с мятой — это простой способ в жаркий день приготовить полезный и освежающий напиток! Одним из главных преимуществ воды с лимоном является, то, что она помогает в потере веса, а также выводит из организма шлаки и токсины, улучшает цвет кожи, путем омоложения ее изнутри. Еще этот напиток — источник витамина С и энергии на весь день!  Читать далее

Шоколадные бискотти — 94 ккал

0

Шоколадные бискоттиБискотти — это итальянское сухое печенье. В оригинальном рецепте готовится из муки, сахара, масла и яиц. В своем рецепте я решила не добавлять масла, а белую муку заменить на ржаную. Для шоколадного вкуса добавила какао-порошок и горький шоколад. Получилось очень вкусно! Приятного аппетита! Читать далее

Мороженное фруктовый лёд — 29 ккал

0

Фруктовый лёд

Фруктовый лёдЯ думаю у многих остались после зимы неиспользованные мороженные фрукты и ягоды. Из них можно приготовить фруктовый лёд. Получится вкусное, яркое и легкое мороженное — с большим содержанием витамина С. Несмотря на то, что ягоды имеют естественную сладость, Вы можете добавить сахар на свой вкус.

Чтобы мороженное получилось разноцветным, каждый слой нужно замораживать около часа. Но можно ускорить процесс: смешать все ингредиенты сразу, либо использовать какой-нибудь один цвет. Приятного аппетита! Читать далее

наверх

Страница 5 из 812345678